Тренажер для стоп, 1102

Тренажер для стоп, 1102

Тренажер разработан для лечения Hallux Valgus — отклонение большого пальца стопы наружу, а головки 1 плюсневой кости внутрь, что часто сопровождается воспалением в области первого плюснефалангового сустава.

Данный тренажер предназначен для тренировки больших пальцев стопы. Разводя носки в стороны при одетом тренажере, возникает нагрузка, приводящая большие пальцы стопы в правильное положение и препятствующее их деформации.

Физиотерапевты и ортопеды рекомендуют начинать выполнять данное упражнение с удержания больших пальцев ног разведенными в течение 10 секунд, выполняя по 5 -10 повторений, постепенно доведя длительность до 30 секунд, а затем — до 1 минуты, числа повторений до 30.
Перед выполнением упражнения на данном тренажере рекомендуется выполнить сгибания и разгибания пальцев ног — несколько подходов по 20-30 повторений, с задержкой в крайних положениях на 1 секунду, а также разделение пальцев ног — по 20-30 повторений.

Размер: универсальный.