Диск балансировочный «РАВНОВЕСИЕ», серый, фиолетовый BRADEX SF 0331, SF 0332, изготовленный из прочного полиуретана, предназначен для усиления эффекта тренировок за счёт имитации «нестабильной поверхности».
На первый взгляд очень простое приспособление, этот диск способен увеличить эффект и результативность тренировок при тех же временных затратах.
Балансировочный диск развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.
При тренировках на балансировочном диске также увеличивается количество задействованных мышц, включая мышцы-стабилизаторы.
Пpинцип пoдoбныx тpeниpoвoк бaзиpуeтcя нa тoм, чтo пpи выпoлнeнии тpaдициoнныx упpaжнeний (нaпpимep, пpиceдaния) чeлoвeку пpиxoдитcя пpилaгaть дoпoлнитeльныe усилия, чтoбы удepжaть paвнoвecиe, в peзультaтe чeгo в движeниe вoвлeкaeтcя бoльшee чиcлo мышц, в тoм чиcлe и мeлкиe мышцы-cтaбилизaтopы, и эффeктивнocть упpaжнeния cущecтвeннo вoзpacтaeт.
Заниматься на этом диске могут как профессиональные спортсмены, так и люди с небольшой физической подготовкой, как взрослые, так и дети.
Применение
Балансировочный диск предназначен для выполнения упражнений различного характера и усиления эффекта при их выполнении.
Диаметр платформы: 35 см
Рекомендации по уходу: При загрязнении рекомендуется протереть диск влажной тряпочкой.
Комплектация: диск, инструкция
Материал: резина
Максимальный вес пользователя: 120 кг
Цвета: серый, фиолетовый
