Предназначены для активного отдыха, игр, спорта, ЛФК и реабилитации.
Все фитбол-мячи изготовлены из высокопрочного материала по новой технологии «PLUS-Quality» с гарантированной безопасностью при использовании, т.к. в случае повреждения изделие не разрывается, а постепенно сдувается.
Мячи могут использоваться людьми всех возрастов в спортзале и дома.
Занятия с мячами дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в «обычных» движениях, но и на глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложно координированные движения.
Гимнастика на фитболах:
- тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата;
- уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвонковые диски;
- перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы конечностей, спины, брюшного пресса, таза.
Кроме того, фитбол избавляет от стресса и снимает напряжение.
