Фенилаланин для здоровья волос. Выпадение волос.

Выпадение волос — проблема, с которой сталкиваются мужчины и женщины всех возрастов во всем мире. Часто это деликатная тема, поскольку люди стесняются выпадения волос и поэтому не обращаются за помощью из-за смущения.

Однако это не обязательно, так как существуют натуральные продукты, такие как аминокислоты, которые способствуют здоровью кожи головы. В этой статье блога мы обсудим, как незаменимая аминокислота, известная как фенилаланин, может просто помочь вам положить бейсболку обратно в шкаф и позволить вашим волосам и коже головы сиять.

Что такое фенилаланин?

Фенилаланин является незаменимой аминокислотой для человека, а это означает, что человеческий организм не может ее синтезировать.

Фенилаланин выпускается в двух формах: L-фенилаланин и D-фенилаланин. L-фенилаланин входит в состав белков, в то время как D-фенилаланин в настоящее время полностью не изучен.

L-фенилаланин, как и другие незаменимые аминокислоты, играет ключевую роль в производстве определенных молекул и аминокислот, которые могут поддерживать и улучшать здоровье волос.

Фенилаланин, в частности, является важным предшественником тирозина, аминокислоты, в значительной степени способствующей здоровому росту волос.

Что может сделать фенилаланин для вас и ваших волос?

Аминокислота фенилаланин сама по себе не будет стимулировать рост волосяных фолликулов. Однако он действует как важный предшественник в создании заменимой аминокислоты тирозина. Не углубляясь в слишком сложную науку, фермент фенилаланингидроксилаза превращает фенилаланин в тирозин.

Тирозин — это аминокислота, ответственная за создание меланина, который обеспечивает нам цвет волос. Это также может помочь в здоровом росте волос, особенно когда выпадение волос было вызвано стрессом.

Тирозин помогает вырабатывать адреналин и норадреналин, гормоны, борющиеся со стрессом. Высокий уровень стресса может привести к падению выработки тирозина, что снижает количество гормонов стресса, используемых для устранения симптомов, вызванных стрессом.

Выпадение волос, вызванное стрессом, отличается от выпадения волос, обусловленного генетическими факторами, поскольку оно приводит к тому, что волосы выпадают клочьями при расчесывании, мытье или проведении пальцами по волосам. Если ваш уровень стресса снижен и контролируется, а ваше тело получает достаточно тирозина, то вы должны испытать возобновление роста волос.

Преимущества фенилаланина для ваших волос

Как обсуждалось ранее, аминокислота фенилаланин сама по себе не приносит пользы волосам, но когда человеческий организм использует ее для производства тирозина, она может помочь улучшить некоторые аспекты выпадения волос:

• Он может помочь при выпадении волос, вызванном стрессом, вызванном очаговой алопецией, трихотилломанией и телогеновой алопецией, уменьшая воспаление.
• Это может помочь облегчить симптомы воспаления, такие как воспаленная или чувствительная кожа головы.
• Это может стимулировать рост волос, которые были потеряны из-за стресса.
• Это может помочь облегчить стресс, который может вызвать вызванное стрессом выпадение волос.
• Он может уменьшить поседение волос, так как способствует выработке меланина.

Фенилаланин для волос: что говорит наука?

Хотя аминокислота фенилаланин не оказывает непосредственного влияния на рост волос, она является основным предшественником аминокислоты тирозина, которая, как было показано, улучшает симптомы выпадения волос, связанного со стрессом. Высокий уровень стресса может вызвать три различных типа выпадения волос: трихотилломанию, очаговую алопецию и телогеновую алопецию.

Выпадение волос, вызванное стрессом, скорее всего, не приведет к тому, что ваши волосы истончатся сразу, но заставят их выпадать клочьями, когда вы моете голову, расчесываете волосы или проводите по ним пальцами. Добавки фенилаланина могут способствовать возобновлению роста волос, если они были потеряны из-за состояния, вызванного стрессом.

Также было показано, что тирозин уменьшает и обращает вспять поседение волос, поскольку он используется для производства меланина, который является пигментом, определяющим цвет наших волос и кожи.

Что следует учитывать перед использованием фенилаланина для роста волос?

Прежде чем вы решите использовать продукт, содержащий фенилаланин, для восстановления роста волос, было бы неплохо посетить врача, так как он должен помочь определить причину выпадения или истончения волос. Вы также можете посетить дерматолога (дерматолога), чтобы узнать, есть ли у вас кожные заболевания.

Если выпадение волос вызвано стрессом, и у вас диагностирована трихотилломания, очаговая алопеция или телогеновая алопеция, то продукт, содержащий фенилаланин, может способствовать возобновлению роста волос.

Также стоит проконсультироваться с врачом перед использованием продукта фенилаланина, если у вас недиагностированный случай ФКУ(Фенилкетонурия), хотя это случается крайне редко.

Часто задаваемые вопросы

Дефицит каких витаминов вызывает выпадение волос?

Если в вашем организме не хватает витамина D, вы можете начать терять волосы. Это связано с тем, что витамин D играет важную роль в стимуляции новых и старых волосяных фолликулов.

Убирает ли тирозин седые волосы?

Известно, что тирозин предотвращает поседение волос, поскольку способствует выработке меланина. Помните, что фенилаланин способствует выработке тирозина, а это означает, что после использования тирозина, вы увидите меньше седины.