Плечи и шея в психосоматике

Плечи и шея в психосоматике – показатель движения энергии человека. Боль, зажимы, дискомфорт – все [...]

Упражнения для шеи

Лучший способ предотвратить травму — это иметь сильные, гибкие мышцы и суставы, устойчивые к нагрузкам [...]

Вечная молодость — это реально? Разбираемся с помощью научных исследований.

На протяжение всей истории своего развития человечество считало старость неизбежностью, которая настигнет каждого вне зависимости [...]

Как научиться управлять стрессом и повысить устойчивость к раздражителям в условиях нынешней мировой ситуации

Безусловно, жизнь в разгар пандемии — трудное, полное неопределенностей время. Все мы прошли различные испытания [...]

Танцы омолаживают мозг?

Исследование немецких ученых обнаружили способ замедлить процесс старения мозга у людей преклонного возраста. Было проведено [...]

Употребление чая может снизить риск диабета, сердечных заболеваний и смерти, показывают все больше исследований.

Несколько крупных исследований недавно показали, что употребление нескольких чашек чая в день может принести пользу [...]

Остеопороз при COVID-19

Примечание. Этот контент был создан до пандемии коронавирусной болезни 2019 (COVID-19) и не демонстрирует надлежащие [...]

7 упражнений для укрепления мышц поясницы и сохранят здоровье спины

Поясница – одна из самых уязвимых частей позвоночника и рекордсмен по возникновению проблем среди всего [...]

Эффективное лечение межпозвонковой грыжи

Важно быть грамотными в вопросе лечения межпозвонковой грыжи, и знать не только, как снять боль, [...]

Золотая защита: учёные изобрели способ уменьшить побочное действие лучевой терапии

Российские учёные создали новую систему доставки радионуклидов к раковой опухоли. Им удалось снизить побочное воздействие [...]